Ako sa lepšie koncentrovať na výkon?

24.01.2018

Ako sa lepšie koncentrovať na výkon?

Koncentrácia v športe je veľmi dôležitá pre podávanie vrcholných výkonov. Ale viete čo zahŕňa? Viete, na čo sa treba zamerať a čo ignorovať? Pozrite si inštruktážne video.


Natočil ho športový psychológ Peter Kuračka počas vlaňajších MS v lukostreľbe v čínskom Pekingu. Určite sa dozviete veľa zaujímavých vecí.