Prvé vedecké a klinické pokusy sa začali v roku 1982 v Bulharsku. Súviselo to s úspechom vzpieračov a zápasníkov na Olympijských hrách v Moskve, kde športovci v rámci prípravy užívali výťažky z tejto rastliny a neskôr v súťaži prekonali svojich súperov.
Predpoklad, že užívanie Tribulus ovplyvňuje hladinu testosterónu sa potvrdil v pokusoch na zvieratách a neskôr aj na ľuďoch. Tribulus zvyšuje hladinu testosterónu nepriamo, cez zvýšenie hladiny luteinizačného hormónu – niektoré práce popisujú jeho zvýšenie až o 30 – 50 % v rámci normálnych fyziologických hodnôt.
To znamená, že Tribulus podporuje nárast svalovej hmoty, zlepšuje telesnú výkonnosť a odstraňuje únavy pri pretrénovaní. Obľúbený je najmä pri „rysovaní“ kulturistov, kde znižuje riziko straty svalstva pri nižšom kalorickom príjme.
Ďalšou zaujímavou oblasťou použitia Tribulus terrestris je jeho priaznivý účinok na sexuálnu výkonnosť (uvoľňuje hladkú svalovinu ciev a podporuje prekrvenie corpus cavernosa) a plodnosť. Už po 30 dňoch užívania sa signifikantne zvyšuje počet spermií a ich pohyblivosť. Tu je potrebné upozorniť na rozdielne obsahové látky (a tým aj rozdielny účinok) rastlín z rôznych lokalít.
V listoch sa okrem protodioscínu nachádzajú aj dioscín a diosgenín, ktoré zvyšujú hladinu testosterónu a u žien regulujú hladinu estrogénu a progesterónu, čo sa využíva pri premenštruačnom syndróme a menopauze. Saponíny terrestrinín A a B posilňujú imunitný systém a urýchľujú liečbu vírusových ochorení, výborné výsledky sú pri chrípke a herpese. Odporúčaná denná dávka je 750 – 1 250 mg rozdelená do troch dávok užívaných po jedle, aby sa minimalizoval pocit nevoľnosti a ťažoby žalúdka.
Samostatne sa predáva v dávkach od 250 do 750 mg. S dlhodobým užívaním nie sú skúsenosti, takisto nie je vhodný pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Pokiaľ ide o ženy, odporúča sa nižšie dávkovanie – dobré výsledky boli publikované pri miernení prejavov menopauzy a ako podporná liečba urogenitálnych infekcií.
Stimulant Tribulus Terrestris je určený:
- pre kondičných a profesionálnych športovcov
- pre všetky druhy fyzicky náročného športu
- pre zlepšenie sexuálneho výkonu
pripravené v spolupráci s Kompava.sk